Jubilación
¿Cómo prepararnos para la jubilación?
¿Cómo se modifica nuestra vida una vez jubilados? ¿Qué aspectos deben cuidarse una vez jubilados? ¿Cómo puede la jubilación impactar nuestra percepción de la vida o de nosotros mismos?
Reflexiones sobre la jubilación
“Fíjate que Juan se jubiló hace tres meses y lamentablemente acaba de fallecer”. Si esa frase te suena familiar, te invito a que sigas leyendo. En la escuela primaria los maestros suelen pedir a sus alumnos dibujar o escribir qué quieren ser de grandes. Los pequeños se sueñan como médicos, arquitectos, bomberos, policías, etc. Cuando…
Investigadores definen características del envejecimiento exitoso
Cuando les pregunto a mis pacientes sobre cómo les gustaría envejecer, me responden por lo menos alguno de estos 3 puntos: 1) “En pleno uso de mis facultades mentales”, 2) “De acuerdo a mis ideales” y 3) “Sin necesitar ser cuidado por otros ni convertirme en una carga”. Algunas características del envejecimiento son: Es heterogéneo…