Vivir a lo Grande

¿Qué es el síndrome del nido vacío? ¿Como verle el lado bueno a la partida de nuestras hijas o hijos cuando nos está costando trabajo adaptarnos? ¿Qué pasa cuando deja en evidencia problemas de la pareja que se han disimulado por años? ¿Qué sucede cuando los hijos se van y no tenemos pareja?

La teoría de la gerotrascendencia propone que muchos cambios en la conducta y la percepción durante el envejecimiento, que suelen interpretarse como “desvinculación” son en realidad un reflejo de cambios en la manera de ver la vida y percibirse a uno mismo: la persona puede dar menos importancia a lo material, a las perocupaciones cotidianas…

¿Qué es un testamento? ¿Cuál es la ventaja de dejar uno? Si aún tengo pocos bienes (pero planeo tener más en el futuro), ¿vale la pena hacer un testamento? ¿Puedo actualizar o cambiar mi testamento si mis circunstancias o deseos cambiaron? ¿Qué pasa con nuestros bienes si no dejamos un testamento?

Algunas personas tienen claro qué quieren hacer después de jubilarse. Para otras, puede ser útil conocer nuevas opciones para mantenerse activas, explorar intereses o encontrar espacios donde puedan aportar, ya sea a su familia, a otras personas o a su comunidad.

La atención centrada en la persona (ACP) es un enfoque de cuidado que coloca a la persona —y no solo a su enfermedad— en el centro de todas las decisiones y acciones. Se basa en reconocer su dignidad, su historia de vida, sus valores, preferencias y necesidades, integrándolos en la atención que recibe.

Ante el acelerado avance del envejecimiento de la población, la llamada «economía plateada» ya no es una proyección futura, es una realidad inminente: el acelerado cambio demográfico en el mundo exige repensar tanto el diseño de productos y servicios, como de las políticas públicas

El teléfono celular no es solo tecnología, es una herramienta que puede apoyar la autonomía, conexión y aprendizaje del adulto mayor. Sin embargo, si no se usa de manera apropiada puede afectar la vida diaria e incluso causar dependencia..

El fenómeno del “envejecimiento poblacional” es real y está pasando en prácticamente todo el mundo. ¿Qué retos implicará esto? ¿Qué nuevas oportunidades surgen con estos desafíos?

¿Cómo suele reflejarse el abuso económico? ¿Cómo nos podemos dar cuenta de una situación de abuso económico?¿Quiénes suele hacerlo y cómo lo justifican? Entonces, cuando una persona mayor sí necesita ayuda para administrar sus recursos económicos ¿cómo podemos ayudar de manera legítima?

Algunos adultos mayores pueden tener una desconfianza o resistencia hacia la tecnología. No es por falta de capacidad, sino por falta de oportunidad, miedo a equivocarse o a sufrir de un fraude cibernético, entre otras cosas. Entonces, ¿cómo podemos cuidar la seguridad en el mundo digital?

En un mundo cada vez más digital, muchos adultos mayores aún enfrentan dificultades para integrarse. En un estudio reciente, se identificaron siete barreras principales que limitan su incursión y adaptación a los medios digitales.

Estudios muestran que aprender o realizar varias actividades al mismo tiempo en adultos mayores tiene beneficios significativos sobre la salud cognitiva.