Vivir a lo Grande
Vision gerontológica. Textos sobre sentido, proyecto de vida, vínculos, emociones, espiritualidad, aprendizaje, envejecimiento activo y calidad de vida.
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¿Para qué hacer un testamento? Más que repartir nuestros bienes
¿Qué es un testamento? ¿Cuál es la ventaja de dejar uno? Si aún tengo pocos bienes (pero planeo tener más en el futuro), ¿vale la pena hacer un testamento? ¿Puedo actualizar o cambiar mi testamento si mis circunstancias o deseos cambiaron? ¿Qué pasa con nuestros bienes si no dejamos un testamento?
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Ocho maneras de “aportar” después de la jubilación
Algunas personas tienen claro qué quieren hacer después de jubilarse. Para otras, puede ser útil conocer nuevas opciones para mantenerse activas, explorar intereses o encontrar espacios donde puedan aportar, ya sea a su familia, a otras personas o a su comunidad.
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Más allá del diagnóstico ¿qué es el modelo de atención centrado en la persona?
La atención centrada en la persona (ACP) es un enfoque de cuidado que coloca a la persona —y no solo a su enfermedad— en el centro de todas las decisiones y acciones. Se basa en reconocer su dignidad, su historia de vida, sus valores, preferencias y necesidades, integrándolos en la atención que recibe.
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Economía plateada: la vejez como motor impulsor de la economía
Ante el acelerado avance del envejecimiento de la población, la llamada «economía plateada» ya no es una proyección futura, es una realidad inminente: el acelerado cambio demográfico en el mundo exige repensar tanto el diseño de productos y servicios, como de las políticas públicas
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El teléfono celular como aliado en la vejez: usos útiles y precauciones
El teléfono celular no es solo tecnología, es una herramienta que puede apoyar la autonomía, conexión y aprendizaje del adulto mayor. Sin embargo, si no se usa de manera apropiada puede afectar la vida diaria e incluso causar dependencia..
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Envejecimiento poblacional ¿desafíos o nuevas oportunidades?
El fenómeno del “envejecimiento poblacional” es real y está pasando en prácticamente todo el mundo. ¿Qué retos implicará esto? ¿Qué nuevas oportunidades surgen con estos desafíos?
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Abuso económico hacia el adulto mayor: el maltrato silencioso
¿Cómo suele reflejarse el abuso económico? ¿Cómo nos podemos dar cuenta de una situación de abuso económico?¿Quiénes suele hacerlo y cómo lo justifican? Entonces, cuando una persona mayor sí necesita ayuda para administrar sus recursos económicos ¿cómo podemos ayudar de manera legítima?
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Uso seguro del teléfono celular ¿Cómo cuidar la seguridad y la salud en el mundo digital?
Algunos adultos mayores pueden tener una desconfianza o resistencia hacia la tecnología. No es por falta de capacidad, sino por falta de oportunidad, miedo a equivocarse o a sufrir de un fraude cibernético, entre otras cosas. Entonces, ¿cómo podemos cuidar la seguridad en el mundo digital?
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La alfabetización digital en el adulto mayor: siete barreras que limitan su inclusión
En un mundo cada vez más digital, muchos adultos mayores aún enfrentan dificultades para integrarse. En un estudio reciente, se identificaron siete barreras principales que limitan su incursión y adaptación a los medios digitales.
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Aprender varias cosas a la vez (en lugar de una sola) podría ser de gran beneficio para adultos mayores
Estudios muestran que aprender o realizar varias actividades al mismo tiempo en adultos mayores tiene beneficios significativos sobre la salud cognitiva.
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Cuando aceptar la realidad cuesta: La negación de la enfermedad en el adulto mayor
La negación de la enfermedad en el adulto mayor es una reacción frecuente en la que la persona no reconoce su diagnóstico, su gravedad o la necesidad de tratamiento. Pero, ¿qué hay detrás de ésta reacción? ¿Como se puede manejar?
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Cuando hay conflicto en la familia: Cuidar el vínculo entre abuelos y nietos
Aunque los conflictos familiares pueden dificultar la convivencia entre abuelos y nietos, es posible fomentarla si ambas partes priorizan ante todo el bienestar del niño, se toman acuerdos básicos y se establecen límites…