Envejecimiento Exitoso
Zonas azules: el secreto de las regiones de la tierra con los habitantes más longevos
En el mundo hay cinco lugares distribuidos en diferentes países donde existe un alto porcentaje de personas mayores de cien años conocidas como «zonas azules». ¿qué ocurre en estos lugares para que existan tantas personas longevas? ¿Cuál es su secreto para vivir tantos años?
¿Cómo atender y prevenir los problemas auditivos en el adulto mayor?
¿Qué factores afectan la capacidad de oír? ¿Cómo podemos notar un déficit auditivo en un adulto mayor? ¿Qué podemos hacer para valorar y tratar el déficit auditivo?
Manejo de las emociones ante la institucionalización del adulto mayor
¿Quiénes son aptos para vivir en una residencia geriátrica? ¿Cómo se puede trabajar con el sentimiento de culpa de la familia al llevarlo a una residencia geriátrica? ¿Cómo elegir la mejor residencia geriátrica para nuestro adulto mayor?
Fracturas por fragilidad ¿qué son y cómo pueden tratarse?
¿Qué son las fracturas por fragilidad? ¿Qué tan común es la osteoporosis? ¿Cómo detectar que tenemos una fractura de cadera? ¿Cuáles son las complicaciones de no atender una fractura?
El placer de escribir y compartir nuestras historias de vida
¿Alguna vez te ha llamado la atención escribir? Esa historia que siempre asombra a quienes la escuchan, o que siempre te piden que la cuentes de nuevo ¿Por qué no dejarla por escrito?
Estimulación cognitiva para mejorar la memoria
¿Qué se hace cuando un adulto mayor empieza a olvidar las cosas? ¿Qué es la estimulación cognitiva para tratar los problemas de memoria? ¿Qué se puede hacer desde casa para prevenir los problemas de memoria?
Geriatras en Guadalajara
La geriatría es la especialidad médica dedicada al cuidado de los adultos mayores. Actualmente en la ciudad de Guadalajara existe atención geriátrica en diversos hospitales del sector público, así como en consultorios privados.
Centros de Día ¿qué son y qué le ofrecen al adulto mayor?
¿Cómo opera un Centro de Día? ¿Cómo se puede promover que los adultos mayores asistan? ¿Cuáles son los beneficios de asistir a un Centro de Día?
Resiliencia: Cómo afrontar la pandemia en la vejez
La resiliencia es la capacidad que tenemos para afrontar una adversidad y sobretodo, para recuperarnos de haberla vivido. Puede describirse también como la adaptación positiva a situaciones adversas o la fortaleza que se tiene para lidiar un problema sin dejar de vivir una vida normal.
¿Qué es la gerontoprofilaxis y el gerontoactivismo?
¿Cómo es posible tener una vejez de calidad? ¿Cómo podemos tomar las riendas de nuestra vejez?
Atención integral al adulto mayor
¿De qué depende la atención integral de un adulto mayor? ¿Qué aspectos se consideran en una valoración integral? ¿Cómo mejorar la calidad de vida en la vejez?
Plan de vida después de la jubilación
¿Es posible hacer un plan de vida en la tercera edad? ¿Qué cosas debemos considerar? ¿Cómo podemos cumplir las metas que nos propusimos?