Ciencias de la Longevidad

¿Cómo atender y prevenir los problemas auditivos en el adulto mayor?
¿Qué factores afectan la capacidad de oír? ¿Cómo podemos notar un déficit auditivo en un adulto mayor? ¿Qué podemos hacer para valorar y tratar el déficit auditivo?

¿Qué cambios ocurren en el organismo por el proceso de envejecimiento?
¿En qué momento comenzamos a envejecer? ¿Qué cambios se observan en el sistema nervioso? ¿Cómo se ve afectado el corazón por el envejecimiento? ¿Qué le ocurre al sistema digestivo y excretor? ¿Qué pasa con el sistema músculo esquelético?

Manejo de las emociones ante la institucionalización del adulto mayor
¿Quiénes son aptos para vivir en una residencia geriátrica? ¿Cómo se puede trabajar con el sentimiento de culpa de la familia al llevarlo a una residencia geriátrica? ¿Cómo elegir la mejor residencia geriátrica para nuestro adulto mayor?

El placer de escribir y compartir nuestras historias de vida
¿Alguna vez te ha llamado la atención escribir? Esa historia que siempre asombra a quienes la escuchan, o que siempre te piden que la cuentes de nuevo ¿Por qué no dejarla por escrito?

Dieta «keto» para adultos mayores ¿es conveniente realizarla?
¿Se puede prescribir la dieta cetogénica a toda persona? ¿Es apta para adultos mayores?¿Qué grasas son más recomendables en la dieta cetogénica?

Estimulación cognitiva para mejorar la memoria
¿Qué se hace cuando un adulto mayor empieza a olvidar las cosas? ¿Qué es la estimulación cognitiva para tratar los problemas de memoria? ¿Qué se puede hacer desde casa para prevenir los problemas de memoria?

Geriatras en Guadalajara
La geriatría es la especialidad médica dedicada al cuidado de los adultos mayores. Actualmente en la ciudad de Guadalajara existe atención geriátrica en diversos hospitales del sector público, así como en consultorios privados.

Centros de Día ¿qué son y qué le ofrecen al adulto mayor?
¿Cómo opera un Centro de Día? ¿Cómo se puede promover que los adultos mayores asistan? ¿Cuáles son los beneficios de asistir a un Centro de Día?

Cómo detectar un infarto al corazón, y cómo evitarlo…
El infarto al corazón es la principal causa de muerte en México y en el mundo. Entonces, es conveniente que toda la población conozca ¿Cuáles son las causas del infarto? ¿Qué síntomas se presentan? ¿Cómo podemos prevenirlo?

Cataratas en el adulto mayor
¿Por qué son tan comunes las cataratas en los adultos mayores? ¿Qué síntomas se presentan? ¿Cómo se diagnostican y tratan las cataratas? ¿En qué momento es necesaria una cirugía?

Resiliencia: Cómo afrontar la pandemia en la vejez
La resiliencia es la capacidad que tenemos para afrontar una adversidad y sobretodo, para recuperarnos de haberla vivido. Puede describirse también como la adaptación positiva a situaciones adversas o la fortaleza que se tiene para lidiar un problema sin dejar de vivir una vida normal.

Causas del insomnio y consejos para dormir mejor
¿Por qué debemos dormir? ¿Cuántas horas se recomienda? ¿Cuáles son las causas del insomnio? ¿Qué podemos hacer para dormir mejor?