Psicología y Tanatología
Consejos para afrontar las pérdidas en la vejez
Una vejez exitosa depende en gran parte de la capacidad de superar las pérdidas u otros eventos adversos.
Cómo ayudar a los adultos mayores a manejar las emociones
Podemos decidir qué dejamos que nos afecte para bien o para mal. En la actualidad el tema del manejo de emociones es más común y recibe mayor importancia que en décadas pasadas, ya que en general se permite más que las personas expresen sus sentimientos y decidan sobre lo que quieren o no quieren.
Estrategias de afrontamiento psicológico en tiempos de COVID-19
Discutiremos estrategias que nos ayudarán a enfrentar de mejor manera la crisis de salud debido a la pandemia por el virus de COVID-19.
Cómo manejar el duelo en tiempos de pandemia
El duelo es el dolor que ocurre por la pérdida de algo o alguien, no necesariamente la muerte de un ser querido. Por ejemplo, puede presentarse tras la pérdida de una pareja, un divorcio o cuando los hijos se van de casa. ¿Qué hacer con el duelo en tiempos de pandemia?
Prevención del COVID-19 en los adultos mayores
Presentamos las medidas que deben tomarse para evitar el contagio del coronavirus en adultos mayores, particularmente en estos momentos que el número de contagios está en su pico máximo.
Psicogerontología: la salud mental en la vejez
La psicogerontología se configura hoy en día como un campo de estudio interdisciplinar donde convergen la gerontología y la psicología clínica. Esto se debe, a que en la formación del psicogerontólogo se contempla el conocimiento exhaustivo de las ciencias del envejecimiento y los conocimientos teóricos – prácticos de las técnicas de abordaje psicoterapéutico visualizados desde…
¿Por qué integrar los cuidados paliativos en la demencia?
Con el envejecimiento de la población a nivel mundial, la prevalencia de las enfermedades crónico-degenerativas ha ido en aumento. El deterioro cognitivo mayor o demencia, es una enfermedad progresiva que puede afectar no sólo la memoria sino también otros dominios cognitivos como la atención compleja, el comportamiento, el lenguaje, las funciones ejecutivas, entre otras. La…
La importancia de la neuropsicología en gerontología
La salud mental representa un rol importante dentro de la calidad de vida de las personas adultas mayores. Se sabe, que enfermedades como la depresión y la demencia afectan considerablemente las actividades básicas de la vida diaria cómo el aseo y la preparación de alimentos, las instrumentales que se caracterizan por hacerse responsable de…
Beneficios de la musicoterapia para las personas mayores
LA MÚSICA COMO INSTRUMENTO Y FUENTE DE VIDA PARA LAS PERSONAS MAYORES La música es un elemento que influye cada día más en la vida de los adultos mayores, debido a que ésta les relaja, distrae, entretiene y en muchos casos les reconforta y evocan a sus tiempos mozos, como cuando “enamoraban” y “conquistaban” a…
El que violenta es porque está siendo violentado
“Violenta el que está siendo violentado, por alguien más o por sí mismo” La violencia en la vejez existe porque hemos perdido el significado de nosotras y nosotros mismos, la raza humana perpetúa su descomposición a través de no hacerse responsable de sí, no aceptarse, no conocerse, no sentirse, al dejar de vivirse. Conocer la…
Mejorar la depresión con método pilates
El ejercicio físico es una estrategia efectiva para mejorar la calidad de vida y la salud emocional. Además, se ha visto que puede disminuir algunos trastornos asociados a la obesidad, como la depresión y la ansiedad. De hecho, se ha visto que el buen estado físico está inversamente asociado con síntomas de depresión (a mejor…
Manejo de emociones en la tercera edad
Programa de radio «EnVejezSer» – conducido y producido por Dr. Juan Pablo Ledesma Heyer, médico internista y geriatra. Tema: Manejo de emociones en la tercera edad Invitado: Psic. Joaquín García – Director de Años de Plata A. C. Emisión semanal desde el 1310 de AM Radio Vital en Guadalajara, Jalisco. Para escuchar en internet entrar…